1、寻找有氛围的环境

想要有比较高效的学习效果，那就得先找一个比较安静的学习环境。周围的环境还是非常重要的。尤其是有很好的学习气氛的，对自己复习效果会很有帮助。

2、排除干扰

学习之前先把自己的桌面清理一下，只留下自己需要的东西，其他与复习无关的全部清除掉。

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3、花15分钟，让自己静下来

想要进入复习的状态，大概需要花费15分钟，因此开始学习前，先把心态调整好，让自己静下来，然后坚持学15分钟，慢慢就进入状态了。不要还没开始，自己就开始烦躁，尤其是有些科目，我们本身并不喜欢，很多同学还存在抵触心理，都需要你自己去调节！

4、列好计划，按部就班

大家都知道要列计划，最重要的是计划的执行。列计划是告诉自己做什么，不至于漫无目的，列好计划后就按部就班的执行就可以了！

5、每次只做一件事

不要总想着我英语没看、专业课复习的不好，告诉自己，每次只做一件事，做好了再说下一件。不要复习着数学还惦记着英语，专心做好一件事，效率才会提高！

6、专心致志，心无旁骛

所谓的专心致志，心无旁骛就是要自己全身心投入考研复习中，达到忘我的境界。等你达到这个境界，你会忘却环境、忘却时间，心中只有学习，这时候也是效果最高的时候！

7、学会休息，主动休息

不要逼迫自己一直学习，要学会主动休息，也就是在自己还没有觉得累的时候就主动休息。通常学习1个小时就会有疲惫感，因此建议大家，学一小时后，主动趴在桌上休息10分钟，或者接杯水活动一下。

8、劳逸结合，保证睡眠

保证好睡眠才能有精神，精神好了效率才会高，因此即便是压力很大也要好好休息。此外也要适当运动一下，学累了或者学不进去的时候，干脆不要强迫自己，去外面跑跑步，回来之后效率会很高的！