那些食物含碘

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1. 海产品中的植物性食物:海带、海带、紫菜、紫菜等。

2. 海洋食物中的动物性食物:海鱼、海虾、贝类等。

3. 深色蔬菜:卷心菜、卷心菜、花椰菜等。

4. 水果:香蕉、菠萝、橘子、葡萄等。

其他答案

大部分海里盛产的海产品,比如海草,海带,紫菜,扇贝等,以及水果和青菜类的芹菜,小白菜,香蕉,木瓜,苹果,橘子,菠萝和弥猴桃等。

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