1. 坚果类的食物有很多种。
2. 坚果类的食物包括杏仁、核桃、腰果、花生、榛子、松子等。这些食物通常具有坚硬的外壳和内部的可食用果仁，富含蛋白质、脂肪、纤维以及多种维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。
3. 坚果类的食物不仅可以作为零食食用，还可以用于烹饪和制作各种食品，如坚果酱、坚果糖、坚果沙拉等。此外，坚果类食物还可以用于制作各种糕点、甜点和冰淇淋等美食，丰富了人们的饮食选择。
问坚果类食物有哪些
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坚果类食物有哪些急求答案，帮忙回答下
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张营小知识
张营小知识，分享生活中的小常识。
2024-11-05 03:42:39
坚果食物有:腰果，核桃仁，松子，开心果，榛子，葵花籽，西瓜籽，南瓜籽，花生，杏仁，夏威夷果，碧根果，板栗，巴旦木，霹雳果，白果，银杏果等等。
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