薯类作物又称根茎类作物,主要包括甘薯、马铃薯、山药、芋类等。这类作物的产品器官是块根和块茎,具有生长前期和块根(茎)膨大期两个生理分期。食用部分多含大量淀粉和糖分,可作蔬菜、杂粮和作制淀粉等。薯类是来自深厚的土壤栽培,吸收了大地的营养。薯类被列入最好的清肠食品榜,常见的薯类有马铃薯、白薯、红薯、紫薯、木薯、山药、芋头等。
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包话地瓜,马铃薯。制做的食品。红薯干,红薯饼,红薯丝,红薯粉,红薯条。是淀粉含量极高的植物。也是人体碳水化合物的主要来源。
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薯类食物包括马铃薯、红薯、芋头、山药等。
薯类食物富含碳水化合物,同时也含有一定量的纤维素和矿物质,其营养价值丰富,可作为粮食和蔬菜食用,同时薯类食物也具有一定的药学价值。
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