专项训练的意思就是指运动训练的手段之一。
在运动学特征、动力学特征和能量供应特征三个方面都与比赛练习相类似的练习。为了完善专项体能和技战术能力,采用更集中的方式、更大的量或更高的强度,针对比赛行动中的一部分动作或某一方面身体能力的训练。其作用在于学习和掌握局部性的比赛动作,使之熟练和完善;发展和提高运动员比赛的技战术能力和专项体能。
问专项训练是什么意思
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专项训练是什么意思求高手给解答
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2024-11-05 03:49:35
专项训练就是关于某一个薄弱的环节或者是重要的环节进行针对性的训练。要看是哪一方面的，比如体育方面的，如果一个游泳运动员各种综合素质都还不错，但是自由泳比较薄弱，那么教练就会针对自由泳对他进行专项训练。
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2024-11-05 03:49:35
是指某一专业进行单独训检。
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